Despre mine
Delia Hanzelik
Sunt un psiholog mai puțin obișnuit. Vei înțelege curând ce vreau să spun. Am devenit psiholog după vârsta de 40 de ani, dintr-un profund sentiment de responsabilitate față de oamenii care veneau către mine pentru sfaturi. Experiențele prin care am trecut – atât de viață, cât și de sănătate – au devenit publice prin munca mea de jurnalist, iar astfel, oamenii au început să caute în mine un ghid.
De-a lungul anilor, am învățat să ascult cu adevărat, să citesc dincolo de cuvinte, să descifrez limbajul corpului și să intuiesc răspunsuri și direcții de vindecare. Toate acestea, ghidate de confesiunile celor din fața mea, de cunoașterea acumulată, de lecturi și de propriile mele experiențe de viață.
Călătoria către sine
Cred cu tărie că, atâta vreme cât privim cu sinceritate la motivele noastre, vom fi mai împăcați, mai liberi și mai fericiți. Dar acest proces nu este ușor. Necesită un efort conștient, un angajament de a ne observa gândurile, tiparele emoționale și comportamentale, vulnerabilitățile și temerile.
Nu e ușor să ne acceptăm așa cum suntem și să ne fim de ajuns. De mici căutăm validare – de la părinți, prieteni, parteneri. Dar ce se întâmplă atunci când suntem singuri cu noi înșine? Dacă nu învățăm să ne alegem pe noi, vom rămâne vulnerabili, dependenți de aprobarea celor din jur. Și când aceste „cârje” dispar, ne simțim goi și pierduți. Dar nu trebuie să fie așa.
De la întuneric la lumină
Am fost acolo, în locul acela întunecat, unde pierderea de sine este totală. Am cunoscut anxietatea, trauma, relațiile toxice, depresia și atacurile de panică. Iar când credeam că sunt pe linia de plutire, viața mi-a mai dat o lovitură – am fost diagnosticată cu cancer la sân.
A fost momentul în care am căzut în abis. Au fost săptămâni în care nu mai vedeam nicio ieșire. Și totuși… m-am ridicat. Ciob cu ciob, respirație cu respirație, am găsit forța de a merge mai departe. Am ales să lupt, să caut vindecare, să îmi refac viața. Am urmat o nouă facultate – psihologia – și am înțeles mai bine ca oricând cât de puternică este mintea umană și cât de incredibilă este capacitatea noastră de regenerare.
Astăzi
Zece ani mai târziu, sunt aici. Cu picioarele bine ancorate în realitate, capabilă să merg prin foc alături de cei care au nevoie. Nu judec, nu acuz, pentru că știu cum este să fii în acel loc. Dar nu mă mai tem. Am învățat că, atunci când nu mai ai nimic de pierdut, singura resursă pe care o ai este credința – în tine, în viață, în ceva mai presus de tine.
Și atunci are loc miracolul.
Dacă ceea ce am scris aici rezonează cu tine, atunci știi deja răspunsul.
Evaluare psihologică
Dezvoltare personală și coaching
Restabilirea echilibrului mental și emoțional
Fiecare om merită să trăiască în armonie cu sine și cu cei din jur. Prin psihologie, tehnici holistice și suport emoțional, te ghidez să-ți regăsești echilibrul interior și să descoperi calea către o viață mai împlinită.
ani de studiu în psihologie și terapii complementare
clienți ghidați spre transformare personală
Sesiuni individuale și grupuri de suport pentru echilibru emoțional
tehnici și metode personalizate pentru fiecare nevoie
Primul pas spre o viață mai bună începe aici.
Folosește formularul pentru a-ți începe călătoria cu mine, a propune o colaborare elegantă sau a-mi împărtăși o simplă curiozitate.
